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mercredi 16 septembre 2026

Cremiges Knoblauchbutter-Hähnchen mit Cheddar, Parmesan und köstlicher Penne-Pasta!




 Zutaten (für 6 Portionen):

👉 Für das Hähnchen:
• 2 große Hähnchenbrustfilets (ohne Haut, ohne Knochen), in 2–3 cm Stücke geschnitten
• 2 EL Olivenöl
• 4 EL Knoblauchbutter, geteilt
• 2 TL Cajun-Gewürz
• 1 TL Paprikapulver
• Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
👉 Für die Pasta:
• 500 g Penne-Nudeln
• 6 EL Butter
• 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
• 4 EL Mehl
• 1 Liter Vollmilch
• 200 g geriebener Cheddar
• 100 g geriebener Parmesan
• ½ TL Salz
• ¼ TL schwarzer Pfeffer
• ¼ TL Knoblauchpulver
• ¼ TL Zwiebelpulver
Zubereitung:
1 In einer Schüssel die Hähnchenstücke mit Olivenöl, Cajun-Gewürz, Paprikapulver, Salz und Pfeffer gut vermengen.
2 2 EL Knoblauchbutter in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze schmelzen. Hähnchen dazugeben und 6–8 Minuten goldbraun und durchgegart braten. Herausnehmen und beiseitestellen.
3 Penne in reichlich gesalzenem Wasser nach Packungsanleitung al dente kochen. Abgießen und zur Seite stellen.
4 In derselben Pfanne 6 EL Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und ca. 1 Minute anschwitzen.
5 Mehl einrühren und 1–2 Minuten zu einer Mehlschwitze verrühren. Unter ständigem Rühren nach und nach die Milch zugießen, bis keine Klümpchen mehr vorhanden sind.
6 Die Sauce leicht köcheln lassen und 5–7 Minuten unter Rühren eindicken. Hitze reduzieren und Cheddar sowie Parmesan einrühren, bis die Sauce cremig und geschmolzen ist.
7 Mit Salz, Pfeffer, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver abschmecken.
8 Die gekochte Penne in die Sauce geben und gut vermengen. Zum Schluss die restlichen 2 EL Knoblauchbutter unterrühren.
9 Pasta auf Teller verteilen und mit den goldbraunen Hähnchenstücken belegen. Sofort servieren.

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